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Ajouter le résultat dans votre panier Faire une suggestion Affiner la recherche Interroger des sources externesComment surmonter son sentiment d'injustice ? / Vincent Trybou / Pour la science (2023) in Cerveau & Psycho, 154 (05/2023)
Titre : Comment surmonter son sentiment d'injustice ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Vincent Trybou Editeur : Pour la science, 2023 Article : p.84-91 Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 154 (05/2023)Descripteurs : Motbis
émotivité / psychologie du comportementRésumé : Ensemble de conseils permettant une meilleure gestion mentale du sentiment d'injustice. La capacité de certains individus à surmonter psychologiquement une épreuve ; présentation de stratégies visant à gérer le sentiment d'injustice et préserver le psychisme : les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), le défusionnement (séparation des faits et des pensées), l'assertivité (capacité à s'affirmer), la méditation de pleine conscience, l'appel à des organismes extérieurs, la thérapie d'acceptation et d'engagement (Act). Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Comment surmonter son sentiment d'injustice ? [texte imprimé] / Vincent Trybou . - Pour la science, 2023 . - p.84-91.
Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 154 (05/2023)
Descripteurs : Motbis
émotivité / psychologie du comportementRésumé : Ensemble de conseils permettant une meilleure gestion mentale du sentiment d'injustice. La capacité de certains individus à surmonter psychologiquement une épreuve ; présentation de stratégies visant à gérer le sentiment d'injustice et préserver le psychisme : les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), le défusionnement (séparation des faits et des pensées), l'assertivité (capacité à s'affirmer), la méditation de pleine conscience, l'appel à des organismes extérieurs, la thérapie d'acceptation et d'engagement (Act). Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Exprimer ses besoins apaise la colère Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Fanget ; Sébastien Bohler Editeur : Pour la science, 2024 Article : p.44-47 Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 166 (06/2024)Descripteurs : Motbis
agressivité / émotivitéRésumé : Entretien en 2024 avec le psychiatre Frédéric Fanget sur l'augmentation des comportements colériques. L'importance du sentiment de frustration dans l'expression de la colère ; le caractère délétère de l'agression colérique ; le concept d'affirmation de soi et ses liens avec l'empathie partagée ; l'importance de savoir dire non en tenant compte des besoins de l'autre. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Exprimer ses besoins apaise la colère [texte imprimé] / Frédéric Fanget ; Sébastien Bohler . - Pour la science, 2024 . - p.44-47.
Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 166 (06/2024)
Descripteurs : Motbis
agressivité / émotivitéRésumé : Entretien en 2024 avec le psychiatre Frédéric Fanget sur l'augmentation des comportements colériques. L'importance du sentiment de frustration dans l'expression de la colère ; le caractère délétère de l'agression colérique ; le concept d'affirmation de soi et ses liens avec l'empathie partagée ; l'importance de savoir dire non en tenant compte des besoins de l'autre. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Objectif : garder son calme Type de document : texte imprimé Auteurs : Gérald Delelis Editeur : Pour la science, 2024 Article : p.36-43 Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 166 (06/2024)Descripteurs : Motbis
agressivité / émotivitéRésumé : Le point sur la manifestation de la colère et sur les moyens permettant de la réguler. Raisons expliquant le déclenchement de la colère ; aperçu de quelques éléments déclencheurs ; les conséquences psychiques de la "suppression émotionnelle" ; les conduites d'évitement ; l'importance de la régulation des émotions ; la stratégie de réévaluation cognitive destinée à relativiser les causes de la colère. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Objectif : garder son calme [texte imprimé] / Gérald Delelis . - Pour la science, 2024 . - p.36-43.
Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 166 (06/2024)
Descripteurs : Motbis
agressivité / émotivitéRésumé : Le point sur la manifestation de la colère et sur les moyens permettant de la réguler. Raisons expliquant le déclenchement de la colère ; aperçu de quelques éléments déclencheurs ; les conséquences psychiques de la "suppression émotionnelle" ; les conduites d'évitement ; l'importance de la régulation des émotions ; la stratégie de réévaluation cognitive destinée à relativiser les causes de la colère. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Quand la rage libère Type de document : texte imprimé Auteurs : Heather Lench Editeur : Pour la science, 2024 Article : p.48-51 Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 166 (06/2024)Descripteurs : Motbis
agressivité / émotivitéRésumé : Le point sur le caractère supposé positif d'une colère maîtrisée. Les bienfaits des ressentis négatifs ; bilan d'une étude montrant l'utilité de la colère dans certaines situations, exemples. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Quand la rage libère [texte imprimé] / Heather Lench . - Pour la science, 2024 . - p.48-51.
Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 166 (06/2024)
Descripteurs : Motbis
agressivité / émotivitéRésumé : Le point sur le caractère supposé positif d'une colère maîtrisée. Les bienfaits des ressentis négatifs ; bilan d'une étude montrant l'utilité de la colère dans certaines situations, exemples. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
