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Catégorie maîtrise corporelle

Motbis > 5030 activités sportives > sport > culture physique > maîtrise corporelle
folderrelaxation
folderyoga

9 Documents disponibles dans cette catégorie

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Article de périodique

Le bien-être naît dans le corps

  • Dans le périodique : Les Grands dossiers des sciences humaines, n°055 (06/2019) p.52-53
  • Auteur : Laurie Hawkes
Les nombreuses techniques de développement personnel, en France, en 2019, sur le soin et le mouvement du corps : les conséquences de la pratique du yoga, du massage, du théâtre amateur, de la course à pied, de la danse sur le bien-être psycholog[...]
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Article de périodique

California dreamin'

  • Dans le périodique : Cahiers pédagogiques (Revue), n°547 (09/2018) p.37-38
    • Auteur : Julie Higounet
    • Auteur : Jérôme Train
Le choix de poser comme prérequis à l'entrée dans les apprentissages la pleine conscience et la présence attentive, dans les écoles françaises aux Etats-Unis, en 2018 : le développement de l'attention et de la concentration des élèves par des ex[...]
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Article de périodique

Ces gestes qui font du bien

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°170 (11/2024) p.46-51
  • Nathalie Rapoport-Hubschman
Présentation d'activités manuelles aux effets apaisants sur le psychisme. Le rôle bénéfique de gestes s'appuyant sur la motricité fine ; exemples d'études montrant leurs effets sur les capacités cognitives ; l'efficacité des pratiques méditative[...]
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Site web

Aux origines de la méditation

  • Auteur : Elsa Mourgues
  • Editeur : France Culture 2019 1 vidéo : 3 min 19 s
L'enseignant bouddhiste Eric Rommeluère présente les origines de la méditation depuis les premières traces de cette pratique et en propose une définition.
open_link_url_notice En ligne
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Article de périodique

Un peu de douceur dans un monde de bruit

  • Dans le périodique : Lien Social, n°1235 (18/09/2018) p.18-20
  • Auteur : Katia Rouff-Fiorenzi
Reportage consacré à la pratique d’ateliers de Feldenkrais (prise de conscience de son corps à travers le mouvement) à la prison de Fresnes et ses bienfaits sur les détenus. Encadrés : les interventions et l’état des corps ; témoignage ; l’offre[...]
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Article de périodique

Postures à adopter : les règles d'or pour bien se tenir

  • Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.103-110
Présentation des bonnes postures pour éviter ou soulager le mal de dos : le besoin d'une bonne posture pour éviter l'apparition de la douleur ; des exemples de bonnes et de mauvaises postures selon les types d'activités.
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Article de périodique

Quand le yoga s'invite à l'école

  • Dans le périodique : Cahiers pédagogiques (Revue), n°545 (05/2018) p.25-26
    • Auteur : Mathilde Bernos
    • Auteur : Emilie Top-Labonne
L'accompagnement des élèves, en France, grâce aux pratiques de relaxation : les avantages de ces pratiques, aide au calme, attitude positive et autonomie ; l'adaptation des exercices à l'âge des enfants ; l'alternance action, repos ; l'appropria[...]
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Article de périodique

"Le retour sur soi" au service du bien-être en classe

  • Dans le périodique : Cahiers pédagogiques (Revue), n°568 (03/2021) p.64-65
  • Auteur : Tiphaine Feydel
Aider les élèves à gérer stress et anxiété face aux conditions imposées par la pandémie de Covid-19 : la définition du bien-être pour les élèves ; la mise en place de temps de pleine conscience en classe ; un retour sur soi nécessaire.
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Article de périodique

Se reconnecter à soi-même

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°170 (11/2024) p.41-55
Dossier consacré à l'importance pour l'équilibre mental d'être à l'écoute de son corps et des sensations qui l'entourent. Le rôle des régions sensorielles du cerveau et de leur stimulation pour améliorer le bien-être. Exemples d'activités motric[...]
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