5 techniques pour mieux gérer le stress / Gwénola Froment / Prisma presse (2018) in Management - Prisma presse, 259 (01/2018)

Public ISBD [article]  inManagement - Prisma presse > 259 (01/2018) Titre : 5 techniques pour mieux gérer le stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Gwénola Froment, Auteur Editeur : Prisma presse, 2018 Article : p.78-81 Langues : Français (fre) Descripteurs : Motbis maîtrise corporelle / stress Mots-clés : épuisement professionnel Résumé : Le point sur quelques aspects de la gestion du stress au travail. Exemples avec différentes méthodes de relaxation destinées à l'évacuation des tensions : bercement en eau chaude, yoga du rire, groupe de parole non mixte, danse rythmique, atelier de tantra. Encadrés : témoignages de managers ; intérêt du "yoga nu". Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] 5 techniques pour mieux gérer le stress [texte imprimé] / Gwénola Froment, Auteur . - Prisma presse, 2018 . - p.78-81. Langues : Français (fre) in Management - Prisma presse > 259 (01/2018) Descripteurs : Motbis maîtrise corporelle / stress Mots-clés : épuisement professionnel Résumé : Le point sur quelques aspects de la gestion du stress au travail. Exemples avec différentes méthodes de relaxation destinées à l'évacuation des tensions : bercement en eau chaude, yoga du rire, groupe de parole non mixte, danse rythmique, atelier de tantra. Encadrés : témoignages de managers ; intérêt du "yoga nu". Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

Le bien-être naît dans le corps / Laurie Hawkes / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2019) in Les Grands dossiers des sciences humaines, 055 (06/2019)

Public ISBD [article]  inLes Grands dossiers des sciences humaines > 055 (06/2019) Titre : Le bien-être naît dans le corps Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurie Hawkes, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2019 Article : p.52-53 Langues : Français (fre) Descripteurs : Motbis développement de la personnalité / maîtrise corporelle Résumé : Les nombreuses techniques de développement personnel, en France, en 2019, sur le soin et le mouvement du corps : les conséquences de la pratique du yoga, du massage, du théâtre amateur, de la course à pied, de la danse sur le bien-être psychologique ; les approches de psychothérapie centrées sur le corps. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Le bien-être naît dans le corps [texte imprimé] / Laurie Hawkes, Auteur . - Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2019 . - p.52-53. Langues : Français (fre) in Les Grands dossiers des sciences humaines > 055 (06/2019) Descripteurs : Motbis développement de la personnalité / maîtrise corporelle Résumé : Les nombreuses techniques de développement personnel, en France, en 2019, sur le soin et le mouvement du corps : les conséquences de la pratique du yoga, du massage, du théâtre amateur, de la course à pied, de la danse sur le bien-être psychologique ; les approches de psychothérapie centrées sur le corps. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

California dreamin' / Julie Higounet / Crap (2018) in Cahiers pédagogiques (Revue), 547 (09/2018)

Public ISBD [article]  inCahiers pédagogiques (Revue) > 547 (09/2018) Titre : California dreamin' Type de document : texte imprimé Auteurs : Julie Higounet, Auteur ; Jérôme Train, Auteur Editeur : Crap, 2018 Article : p.37-38 Langues : Français (fre) Descripteurs : Motbis maîtrise corporelle / pédagogie Mots-clés : attention : psychologie Résumé : Le choix de poser comme prérequis à l'entrée dans les apprentissages la pleine conscience et la présence attentive, dans les écoles françaises aux Etats-Unis, en 2018 : le développement de l'attention et de la concentration des élèves par des exercices de respiration, de méditation et de retour sur soi ; le changement des relations entre élèves et la diminution des conflits ; la transformation des pratiques enseignantes. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] California dreamin' [texte imprimé] / Julie Higounet, Auteur ; Jérôme Train, Auteur . - Crap, 2018 . - p.37-38. Langues : Français (fre) in Cahiers pédagogiques (Revue) > 547 (09/2018) Descripteurs : Motbis maîtrise corporelle / pédagogie Mots-clés : attention : psychologie Résumé : Le choix de poser comme prérequis à l'entrée dans les apprentissages la pleine conscience et la présence attentive, dans les écoles françaises aux Etats-Unis, en 2018 : le développement de l'attention et de la concentration des élèves par des exercices de respiration, de méditation et de retour sur soi ; le changement des relations entre élèves et la diminution des conflits ; la transformation des pratiques enseignantes. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

Méditation : les pouvoirs du lâcher-prise / INC (2019) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 198 (04/2019)

Public ISBD [article]  in60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 198 (04/2019) Titre : Méditation : les pouvoirs du lâcher-prise Type de document : texte imprimé Editeur : INC, 2019 Article : p.94-99 Langues : Français (fre) Descripteurs : Motbis maîtrise corporelle Mots-clés : cerveau (organe)  santé mentale Résumé : Présentation du résultat des études scientifiques sur les effets de la pratique régulière de la méditation sur le cerveau (augmentation de la densité de matière grise, ralentissement du déclin cognitif, diminution du stress et des risques de dépression, meilleure gestion de la douleur, meilleure capacité d'empathie, réduction des envies compulsives liées aux addictions) ; point sur l'utilisation de la méditation dans le monde médical (dans la formation des soignants et la prise en charge des patients). Encadrés : les possibles contre-indications de la méditation ; conseils de base pour pratiquer la méditation. Les bienfaits de la méditation chez les enfants et les adolescents. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Méditation : les pouvoirs du lâcher-prise [texte imprimé] . - INC, 2019 . - p.94-99. Langues : Français (fre) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 198 (04/2019) Descripteurs : Motbis maîtrise corporelle Mots-clés : cerveau (organe)  santé mentale Résumé : Présentation du résultat des études scientifiques sur les effets de la pratique régulière de la méditation sur le cerveau (augmentation de la densité de matière grise, ralentissement du déclin cognitif, diminution du stress et des risques de dépression, meilleure gestion de la douleur, meilleure capacité d'empathie, réduction des envies compulsives liées aux addictions) ; point sur l'utilisation de la méditation dans le monde médical (dans la formation des soignants et la prise en charge des patients). Encadrés : les possibles contre-indications de la méditation ; conseils de base pour pratiquer la méditation. Les bienfaits de la méditation chez les enfants et les adolescents. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

Aux origines de la méditation / Elsa Mourgues / France Culture (2019)  

Public ISBD Titre : Aux origines de la méditation Type de document : document électronique Auteurs : Elsa Mourgues Editeur : France Culture, 2019 Description : 1 vidéo : 3 min 19 s Format : Web Langues : Français (fre) Descripteurs : Motbis maîtrise corporelle Résumé : L'enseignant bouddhiste Eric Rommeluère présente les origines de la méditation depuis les premières traces de cette pratique et en propose une définition. Nature du document : documentaire Genre : Vidéo Niveau : Classe de 1ère/Classe de Terminale/Lycée/secondaire En ligne : https://www.franceculture.fr/religion-et-spiritualite/aux-origines-de-la-meditat [...] Aux origines de la méditation [document électronique] / Elsa Mourgues . - France Culture, 2019 . - 1 vidéo : 3 min 19 s ; Web. Langues : Français (fre) Descripteurs : Motbis maîtrise corporelle Résumé : L'enseignant bouddhiste Eric Rommeluère présente les origines de la méditation depuis les premières traces de cette pratique et en propose une définition. Nature du document : documentaire Genre : Vidéo Niveau : Classe de 1ère/Classe de Terminale/Lycée/secondaire En ligne : https://www.franceculture.fr/religion-et-spiritualite/aux-origines-de-la-meditat [...]

Un peu de douceur dans un monde de bruit / Katia Rouff-Fiorenzi / Lien social (2018) in Lien Social, 1235 (18/09/2018)

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Postures à adopter : les règles d'or pour bien se tenir / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 213 (04/2022)

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Quand le yoga s'invite à l'école / Mathilde Bernos / Crap (2018) in Cahiers pédagogiques (Revue), 545 (05/2018)

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"Le retour sur soi" au service du bien-être en classe / Tiphaine Feydel / Crap (2021) in Cahiers pédagogiques (Revue), 568 (03/2021)

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Soigner le corps pour guérir l'âme / Marc Olano / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2019) in Sciences humaines (Auxerre), 317 (08/2019)

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Techniques de relaxation : réapprivoiser son sommeil / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 196 (12/2018)

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