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médecine alternativeSynonyme(s)chiropraxie ;macrobiotique ;médecine douce ;médecine manuelle ;médecine naturelle ;mésothérapie ;ostéopathie sophrologie |
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Titre : La Sophrologie. Type de document : texte imprimé Auteurs : Luc Audouin, Auteur Editeur : Milan, 2014 Collection : Les Essentiels Description : 84 p. Présentation : Illustrations en couleurs. ISBN/ISSN : 978-2-7459-6331-4 Descripteurs : Motbis
médecine alternative / relaxation / stressMots-clés : Sophrologie. Index. décimale : 615.8 AUD Résumé : Sophrologie, un mot connu, mais une réalité ignorée. Plus qu'une méthode de relaxation, c'est un moyen de se connaître et de changer. Art de vivre, la sophrologie propose une manière d'aborder la vie plus positive et plus créative. Thérapeutique, elle s'utilise dans les hôpitaux et en ville pour soulager et aider. Méthode, elle apporte une dimension nouvelle aux sportifs, aux enseignants...
Au quotidien, la sophrologie est surtout un atout majeur pour faire face à la pression et au stress. Une véritable invitation au mieux-être et, par conséquent, au mieux-vivre auquel nous aspirons tous.Nature du document : documentaire La Sophrologie. [texte imprimé] / Luc Audouin, Auteur . - Milan, 2014 . - 84 p. : Illustrations en couleurs.. - (Les Essentiels) .
ISBN : 978-2-7459-6331-4
Descripteurs : Motbis
médecine alternative / relaxation / stressMots-clés : Sophrologie. Index. décimale : 615.8 AUD Résumé : Sophrologie, un mot connu, mais une réalité ignorée. Plus qu'une méthode de relaxation, c'est un moyen de se connaître et de changer. Art de vivre, la sophrologie propose une manière d'aborder la vie plus positive et plus créative. Thérapeutique, elle s'utilise dans les hôpitaux et en ville pour soulager et aider. Méthode, elle apporte une dimension nouvelle aux sportifs, aux enseignants...
Au quotidien, la sophrologie est surtout un atout majeur pour faire face à la pression et au stress. Une véritable invitation au mieux-être et, par conséquent, au mieux-vivre auquel nous aspirons tous.Nature du document : documentaire Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 615.8 AUD Documentaire CDI 014954 Disponible La sophrologie en Ehpad, à la recherche d'un mieux-être / Alexandra Vuillemin in Soins Aides Soignantes, 104 (01/2022)
[article]
Titre : La sophrologie en Ehpad, à la recherche d'un mieux-être Type de document : texte imprimé Auteurs : Alexandra Vuillemin, Auteur Année : 2022 Article : p. 25-26
in Soins Aides Soignantes > 104 (01/2022)Descripteurs : Motbis
angoisse / maison de retraite / médecine alternativeRésumé : La sophrologie est une technique qui associe des exercices de respiration, une décontraction musculaire et des visualisations. Ses bienfaits en établissement d'hébergement pour des personnes âgées dépendantes sont multiples : diminution du stress, amélioration de la confiance en soi, vécu douloureux moins présent, stimulation de la mémoire. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique [article] La sophrologie en Ehpad, à la recherche d'un mieux-être [texte imprimé] / Alexandra Vuillemin, Auteur . - 2022 . - p. 25-26.
in Soins Aides Soignantes > 104 (01/2022)
Descripteurs : Motbis
angoisse / maison de retraite / médecine alternativeRésumé : La sophrologie est une technique qui associe des exercices de respiration, une décontraction musculaire et des visualisations. Ses bienfaits en établissement d'hébergement pour des personnes âgées dépendantes sont multiples : diminution du stress, amélioration de la confiance en soi, vécu douloureux moins présent, stimulation de la mémoire. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique La sophrologie, soin de support pour les élèves aides-soignants / Stéphane Roger-Vasselin in Soins Aides Soignantes, 113 (juillet 2023)
[article]
Titre : La sophrologie, soin de support pour les élèves aides-soignants Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphane Roger-Vasselin, Auteur Année : 2023 Article : p. 24 - 25
in Soins Aides Soignantes > 113 (juillet 2023)Descripteurs : Motbis
médecine alternative / sophrologieRésumé : Dabord, transmise par des médecins pour des médecins comme alternative aux traitements en neuropsychiatrie, la sophrologie est devenue aussi une méthode de développement personnel. Elle sadresse à tout public. Son but est de restaurer un équilibre corps/mental. Des apprenants aides-soignants ont été initiés à cette pratique pour en expérimenter les bienfaits. Nature du document : documentaire [article] La sophrologie, soin de support pour les élèves aides-soignants [texte imprimé] / Stéphane Roger-Vasselin, Auteur . - 2023 . - p. 24 - 25.
in Soins Aides Soignantes > 113 (juillet 2023)
Descripteurs : Motbis
médecine alternative / sophrologieRésumé : Dabord, transmise par des médecins pour des médecins comme alternative aux traitements en neuropsychiatrie, la sophrologie est devenue aussi une méthode de développement personnel. Elle sadresse à tout public. Son but est de restaurer un équilibre corps/mental. Des apprenants aides-soignants ont été initiés à cette pratique pour en expérimenter les bienfaits. Nature du document : documentaire Techniques de relaxation : réapprivoiser son sommeil / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 196 (12/2018)
[article]
Titre : Techniques de relaxation : réapprivoiser son sommeil Type de document : texte imprimé Editeur : INC, 2018 Article : p.64-69 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 196 (12/2018)Descripteurs : Motbis
maîtrise corporelle / médecine alternative / sommeilRésumé : Présentation de techniques de relaxation aidant à lutter contre les troubles du sommeil, comme l'insomnie chronique : la méditation de pleine conscience ; l'hypnose ; l'acupuncture ; le yoga nidra (pour chaque technique, description de son principe et du rythme auquel la pratiquer). Encadrés : la "méthode 4-7-8" du Dr Andrew Weil ; l'acupression ; les thérapies cognitivo-comportementales. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Techniques de relaxation : réapprivoiser son sommeil [texte imprimé] . - INC, 2018 . - p.64-69.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 196 (12/2018)
Descripteurs : Motbis
maîtrise corporelle / médecine alternative / sommeilRésumé : Présentation de techniques de relaxation aidant à lutter contre les troubles du sommeil, comme l'insomnie chronique : la méditation de pleine conscience ; l'hypnose ; l'acupuncture ; le yoga nidra (pour chaque technique, description de son principe et du rythme auquel la pratiquer). Encadrés : la "méthode 4-7-8" du Dr Andrew Weil ; l'acupression ; les thérapies cognitivo-comportementales. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique