[article] 
inCerveau & Psycho > 164 (04/2024)

Titre :	David Gourion : "Les ruminations sont un tour que nous joue notre cerveau"
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	David Gourion ; Sébastien Bohler
Editeur :	Pour la science, 2024
Article :	p.52-57
Langues :	Français (fre)
Descripteurs :	Motbis psychologie du comportement
Mots-clés :	syndrome dépressif  trouble anxieux
Résumé :	Entretien en 2024 avec le psychiatre et docteur en neurosciences David Gourion. Son point de vue sur les sujets suivants : les causes des ruminations et leurs origines liées à l'évolution du cerveau ; la notion de métacognition ou système maintenant le cerveau en état d'hypervigilance ; l'importance du réseau de mode par défaut et sa capacité à figer certains souvenirs ; le cas des traitements par psychédéliques pour le traitement de patients dépressifs ; l'intérêt de la méditation de pleine conscience et des thérapies cognitivo-comportementales ; conseils pour réduire les "ruminations du quotidien" ; l'importance d'une gestion du temps équilibrée ; le cas de l'écoanxiété (solastalgie).
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique

[article] David Gourion : "Les ruminations sont un tour que nous joue notre cerveau" [texte imprimé] / David Gourion ; Sébastien Bohler . - Pour la science, 2024 . - p.52-57.
Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 164 (04/2024)

Descripteurs :	Motbis psychologie du comportement
Mots-clés :	syndrome dépressif  trouble anxieux
Résumé :	Entretien en 2024 avec le psychiatre et docteur en neurosciences David Gourion. Son point de vue sur les sujets suivants : les causes des ruminations et leurs origines liées à l'évolution du cerveau ; la notion de métacognition ou système maintenant le cerveau en état d'hypervigilance ; l'importance du réseau de mode par défaut et sa capacité à figer certains souvenirs ; le cas des traitements par psychédéliques pour le traitement de patients dépressifs ; l'intérêt de la méditation de pleine conscience et des thérapies cognitivo-comportementales ; conseils pour réduire les "ruminations du quotidien" ; l'importance d'une gestion du temps équilibrée ; le cas de l'écoanxiété (solastalgie).
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique