Le sommeil

• • Auteur : Isabelle Arnulf
  • Auteur : Vanessa Slimani
• • Editeur : Mango 2018
  • Collection : Connaitre, comprendre, optimiser : le petit guide visuel
  • ISBN/ISSN : 978-2-317-01309-6
  • Format : 128 p.
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : guide
  • Résumé :

    Ce guide illustré fait découvrir le rôle du sommeil : le cycle du sommeil, l'horloge biologique, à chaque âge son sommeil, le manque et la récupération, l'insomnie, le ronflement, les rêves, les cauchemars.

• • Descripteurs :

    Motbis

    sommeil
  • Mots-clés : insomnie / rêves / cauchemars.
  • Index. décimale : 613.79 ARN