[article]
| Titre : |
Comment surmonter son sentiment d'injustice ? |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Vincent Trybou |
| Editeur : |
Pour la science, 2023 |
| Article : |
p.84-91 |
| Langues : |
Français (fre) |
in Cerveau & Psycho > 154 (05/2023)
| Descripteurs : |
Motbis
émotivité / psychologie du comportement
|
| Résumé : |
Ensemble de conseils permettant une meilleure gestion mentale du sentiment d'injustice. La capacité de certains individus à surmonter psychologiquement une épreuve ; présentation de stratégies visant à gérer le sentiment d'injustice et préserver le psychisme : les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), le défusionnement (séparation des faits et des pensées), l'assertivité (capacité à s'affirmer), la méditation de pleine conscience, l'appel à des organismes extérieurs, la thérapie d'acceptation et d'engagement (Act). |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
[article] Comment surmonter son sentiment d'injustice ? [texte imprimé] / Vincent Trybou . - Pour la science, 2023 . - p.84-91. Langues : Français ( fre) in Cerveau & Psycho > 154 (05/2023)
| Descripteurs : |
Motbis
émotivité / psychologie du comportement
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| Résumé : |
Ensemble de conseils permettant une meilleure gestion mentale du sentiment d'injustice. La capacité de certains individus à surmonter psychologiquement une épreuve ; présentation de stratégies visant à gérer le sentiment d'injustice et préserver le psychisme : les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), le défusionnement (séparation des faits et des pensées), l'assertivité (capacité à s'affirmer), la méditation de pleine conscience, l'appel à des organismes extérieurs, la thérapie d'acceptation et d'engagement (Act). |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
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Comment surmonter son sentiment d'injustice ? / Pour la science (2023) in Cerveau & Psycho, 154 (05/2023)