Au lit ! – C'est quoi la mélatonine ?

• • Editeur : Institut National de la santé et de la recherche médicale (Inserm) 2022
  • Format : Web
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : documentaire
  • Résumé :

    Définition et rôle de la mélatonine, appelée aussi "hormone du sommeil", une molécule de régulation du rythme biologique : les conditions nécessaires à son bon fonctionnement pour s'endormir.

• • Descripteurs :

    Motbis

    composé moléculaire / rythme biologique
  • Niveau : secondaire
• • En ligne : https://www.inserm.fr/c-est-quoi/au-lit-cest-quoi-la-melatonine/