Quels sont les effets de la méditation en classe ?

Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°136 (10/2021)
• Auteur : Jean-Philippe Lachaux
• Pages : p. 84-86
• • Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique
  • Résumé :

    On dispose maintenant d'un recul suffisant pour affirmer que la méditation à l'école apporte des bénéfices aux élèves, notamment sur le plan d'un capacité mentale essentielle appelée "métacognition"

• • Descripteurs :

    Motbis

    établissement d'enseignement / pédagogie cognitive
  • Mots-clés : pratique de classe / méditation de pleine conscience