Marche, c'est bon pour les neurones !

Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°136 (10/2021)
• Auteur : Nele Langosch
• Pages : p. 78-81
• • Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique /
  • Résumé :

    Si un cerveau en forme ne tenait qu'à cette activité très simple : marcher ? Les bénéfices concernent aussi bien la mémoire que la créativité ou l'humeur. Et il suffit d'un balade quotidienne dans le quartier pour les voir apparaître.

• • Descripteurs :

    Motbis

    activité de plein air / cerveau / mémoire / sport