[article]
| Titre : |
L'autocompassion, l'art d'être indulgent avec soi-même |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Marina Krakovsky, Auteur |
| Editeur : |
Pour la science, 2019 |
| Article : |
p.82-88 |
| Note générale : |
Bibliographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in Cerveau & Psycho > 110 (05/2019)
| Descripteurs : |
Motbis
développement de la personnalité / psychothérapie
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| Résumé : |
Le point sur l'autocompassion : acceptation de son ressenti, reconnaissance scientifique et diffusion massive de l'autocompasssion, protection contre le stress et les maladies mentales, influence sur les relations sociales, thérapie axée sur la compassion (compassion focus therapy). Encadrés : échelle de mesure de l'autocompassion ; conseils pratiques. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
[article] L'autocompassion, l'art d'être indulgent avec soi-même [texte imprimé] / Marina Krakovsky, Auteur . - Pour la science, 2019 . - p.82-88. Bibliographie. Langues : Français ( fre) in Cerveau & Psycho > 110 (05/2019)
| Descripteurs : |
Motbis
développement de la personnalité / psychothérapie
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| Résumé : |
Le point sur l'autocompassion : acceptation de son ressenti, reconnaissance scientifique et diffusion massive de l'autocompasssion, protection contre le stress et les maladies mentales, influence sur les relations sociales, thérapie axée sur la compassion (compassion focus therapy). Encadrés : échelle de mesure de l'autocompassion ; conseils pratiques. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
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L'autocompassion, l'art d'être indulgent avec soi-même / Pour la science (2019) in Cerveau & Psycho, 110 (05/2019)