Un inquiétant manque de sommeil
- Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°102 (09/2018) p.74-82
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- Auteur : David Elmenhorst
- Auteur : Eva-Maria Elmenhorst
Le point sur les effets du manque de sommeil sur nos capacités cognitives : hypothèses, protocole de recherche, durée du sommeil et bonne santé, conséquence du manque de sommeil, une altération des capacités cognitives sous-estimée, le “jet lag [...]