Attention ! Femmes en surcharge mentale / Cécile Neuville / Pour la science (2018) in Cerveau & Psycho, 097 (03/2018)

Public ISBD [article]  inCerveau & Psycho > 097 (03/2018) Titre : Attention ! Femmes en surcharge mentale Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Neuville, Auteur Editeur : Pour la science, 2018 Article : p.48-57 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre) Descripteurs : Motbis activité domestique / condition féminine / discrimination sexuelle / psychologie cognitive Résumé : Le point sur la notion de charge mentale chez les femmes : l’utilisation de ce concept par les sociologues ; l’inégalité hommes-femmes dans le partage des tâches ménagères ; l’obsession du contrôle chez les femmes, son impact et ses origines ; le lien entre surcharge mentale et traits de personnalité ; la surcharge de la mémoire de travail ; les facteurs alourdissant la charge mentale ; les moyens pour alléger la charge mentale intrinsèque, extrinsèque et essentielle et externaliser les "boucles ouvertes", les conditions favorables au "flow" ; la "méthode des piliers de vie". Encadrés : statistiques sur les occupations quotidiennes par sexe ; comparaison des personnalités perfectionnistes et optimalistes ; méthode de diminution de la charge intrinsèque d’une tâche ; schéma récapitulatif de la méthode GTD (Getting Things Done) de David Allen ; les neuf piliers de vie de Cécile Neuville. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Attention ! Femmes en surcharge mentale [texte imprimé] / Cécile Neuville, Auteur . - Pour la science, 2018 . - p.48-57. Bibliographie. Langues : Français (fre) in Cerveau & Psycho > 097 (03/2018) Descripteurs : Motbis activité domestique / condition féminine / discrimination sexuelle / psychologie cognitive Résumé : Le point sur la notion de charge mentale chez les femmes : l’utilisation de ce concept par les sociologues ; l’inégalité hommes-femmes dans le partage des tâches ménagères ; l’obsession du contrôle chez les femmes, son impact et ses origines ; le lien entre surcharge mentale et traits de personnalité ; la surcharge de la mémoire de travail ; les facteurs alourdissant la charge mentale ; les moyens pour alléger la charge mentale intrinsèque, extrinsèque et essentielle et externaliser les "boucles ouvertes", les conditions favorables au "flow" ; la "méthode des piliers de vie". Encadrés : statistiques sur les occupations quotidiennes par sexe ; comparaison des personnalités perfectionnistes et optimalistes ; méthode de diminution de la charge intrinsèque d’une tâche ; schéma récapitulatif de la méthode GTD (Getting Things Done) de David Allen ; les neuf piliers de vie de Cécile Neuville. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique