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Bulletin N°213 Mention de date : 04/2022 Paru le : 01/04/2022 |
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Ajouter le résultat dans votre panierPour aller mieux : des croyances à combattre / Sophie Coisne / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 213 (04/2022)
Titre : Pour aller mieux : des croyances à combattre Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie Coisne, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.6-9 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur les idées reçues sur le mal de dos : la distinction entre lombalgie et lombalgie chronique ; le traitement des lombalgies ; la pertinence d'un examen radiographique ; la prise en compte de la douleur ; le choix de la pratique sportive. Encadrés : exercice de renforcement musculaire pour le dos ; test StarT Back pour repérer la lombalgie chronique ; le recours à la chirurgie. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Pour aller mieux : des croyances à combattre [texte imprimé] / Sophie Coisne, Auteur . - INC, 2022 . - p.6-9.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur les idées reçues sur le mal de dos : la distinction entre lombalgie et lombalgie chronique ; le traitement des lombalgies ; la pertinence d'un examen radiographique ; la prise en compte de la douleur ; le choix de la pratique sportive. Encadrés : exercice de renforcement musculaire pour le dos ; test StarT Back pour repérer la lombalgie chronique ; le recours à la chirurgie. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Quand le mal de dos apparaît : que faire face à la douleur ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Clara Delpas, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.12-13 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : Motbis
thérapeutiqueMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Conseils pour soulager un mal de dos. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Quand le mal de dos apparaît : que faire face à la douleur ? [texte imprimé] / Clara Delpas, Auteur . - INC, 2022 . - p.12-13.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : Motbis
thérapeutiqueMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Conseils pour soulager un mal de dos. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Médecin, kiné, ostéopathe... : quel praticien consulter Type de document : texte imprimé Auteurs : Clara Delpas, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.14-19 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale métier de la santé Résumé : Le point sur les professionnels de santé pour soulager ou soigner un mal de dos : les praticiens inscrits dans un parcours de soins coordonnés et conventionnels, comme le kinésithérapeute, le rhumatologue, le médecin rééducateur, l'algologue ; les praticiens non conventionnels comme l'ostéopathe, l'acupuncteur, le posturologue ; le cas du neurochirurgien, du chirurgien orthopédiste et du médecin thermal. Encadrés : le remboursement des frais de santé notamment en kinésithérapie ; la téléconsultation en kinésithérapie. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Médecin, kiné, ostéopathe... : quel praticien consulter [texte imprimé] / Clara Delpas, Auteur . - INC, 2022 . - p.14-19.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale métier de la santé Résumé : Le point sur les professionnels de santé pour soulager ou soigner un mal de dos : les praticiens inscrits dans un parcours de soins coordonnés et conventionnels, comme le kinésithérapeute, le rhumatologue, le médecin rééducateur, l'algologue ; les praticiens non conventionnels comme l'ostéopathe, l'acupuncteur, le posturologue ; le cas du neurochirurgien, du chirurgien orthopédiste et du médecin thermal. Encadrés : le remboursement des frais de santé notamment en kinésithérapie ; la téléconsultation en kinésithérapie. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Apprendre les bons gestes : bienvenue à l'école du dos Type de document : texte imprimé Auteurs : Hélia Hakimi-Prévot, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.20-23 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : Motbis
thérapeutiqueMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur les écoles du dos : le besoin d'activité physique même en cas de mal de dos ; l'historique des écoles du dos ; l'approche pédagogique du mal de dos ; la diversité des écoles du dos ; les délais d'attente pour y entrer ; une prise en charge pluridisciplinaire ; les avantages de cette prise en charge ; l'apprentissage de méthodes d'auto-traitement ; la prévention et l'apprentissage des bons gestes. Encadrés : les conditions d'accès à l'école du dos ; le choix d'une structure de type école du dos. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Apprendre les bons gestes : bienvenue à l'école du dos [texte imprimé] / Hélia Hakimi-Prévot, Auteur . - INC, 2022 . - p.20-23.
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in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : Motbis
thérapeutiqueMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur les écoles du dos : le besoin d'activité physique même en cas de mal de dos ; l'historique des écoles du dos ; l'approche pédagogique du mal de dos ; la diversité des écoles du dos ; les délais d'attente pour y entrer ; une prise en charge pluridisciplinaire ; les avantages de cette prise en charge ; l'apprentissage de méthodes d'auto-traitement ; la prévention et l'apprentissage des bons gestes. Encadrés : les conditions d'accès à l'école du dos ; le choix d'une structure de type école du dos. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Thérapies alternatives : des médecines pas si douces Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Klinger, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.24-26 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale pratique médicale alternative Résumé : Le point sur les médecines alternatives pour soigner un mal de dos : la diversité des médecines alternatives et la question de leur efficacité ; l'effet placebo ; les risques liés aux manipulations des vertèbres cervicales ; les risques de dérives sectaires. Focus : le repérage des dérives sectaires ; l'effet placebo. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Thérapies alternatives : des médecines pas si douces [texte imprimé] / Cécile Klinger, Auteur . - INC, 2022 . - p.24-26.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale pratique médicale alternative Résumé : Le point sur les médecines alternatives pour soigner un mal de dos : la diversité des médecines alternatives et la question de leur efficacité ; l'effet placebo ; les risques liés aux manipulations des vertèbres cervicales ; les risques de dérives sectaires. Focus : le repérage des dérives sectaires ; l'effet placebo. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Qua faire en cas d'erreur médicale ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurence Ollivier, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.27-28 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : Motbis
responsabilité médicaleRésumé : Démarche à suivre en cas d'erreur médicale : l'ouverture d'une expertise médicale ; les propositions d'indemnisation par la commission de conciliation et d'indemnisation des accidents médicaux (CCI) ; les recours devant la justice. Encadré : l'accident médical grave. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Qua faire en cas d'erreur médicale ? [texte imprimé] / Laurence Ollivier, Auteur . - INC, 2022 . - p.27-28.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : Motbis
responsabilité médicaleRésumé : Démarche à suivre en cas d'erreur médicale : l'ouverture d'une expertise médicale ; les propositions d'indemnisation par la commission de conciliation et d'indemnisation des accidents médicaux (CCI) ; les recours devant la justice. Encadré : l'accident médical grave. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Comprendre le dos : le dico des maux et remèdes Type de document : texte imprimé Editeur : INC, 2022 Article : p.40-62 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Dossier consacré aux pathologies liées au dos : panorama des maux de dos, leurs caractéristiques, les types de douleur provoquée, leur traitement. Schéma de la colonne vertébrale et d'une vertèbre ; la prise d'anti-inflammatoires et d'antalgiques ; schéma de la hernie discale. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Comprendre le dos : le dico des maux et remèdes [texte imprimé] . - INC, 2022 . - p.40-62.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Dossier consacré aux pathologies liées au dos : panorama des maux de dos, leurs caractéristiques, les types de douleur provoquée, leur traitement. Schéma de la colonne vertébrale et d'une vertèbre ; la prise d'anti-inflammatoires et d'antalgiques ; schéma de la hernie discale. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Les atouts de la méditation : en finir avec le stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Emilie Gillet, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.64-65 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : Motbis
stressMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur l'impact du stress sur le mal de dos : le déclenchement de douleurs dorsales par le stress ; le cercle vicieux du stress et de la douleur dorsale ; l'apport de la méditation dans la réduction de la douleur. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Les atouts de la méditation : en finir avec le stress [texte imprimé] / Emilie Gillet, Auteur . - INC, 2022 . - p.64-65.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : Motbis
stressMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur l'impact du stress sur le mal de dos : le déclenchement de douleurs dorsales par le stress ; le cercle vicieux du stress et de la douleur dorsale ; l'apport de la méditation dans la réduction de la douleur. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Une phobie qui fait mal : vaincre la peur de bouger Type de document : texte imprimé Auteurs : Emilie Gillet, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.66-67 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Mots-clés : trouble anxieux Résumé : Le point sur la kinésiophobie ou la peur du mouvement : les caractéristiques de la kinésiophobie ; ses conséquences ; la nécessité d'un dépistage ; son traitement. Focus : le traitement des phobies par la réalité virtuelle. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Une phobie qui fait mal : vaincre la peur de bouger [texte imprimé] / Emilie Gillet, Auteur . - INC, 2022 . - p.66-67.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Mots-clés : trouble anxieux Résumé : Le point sur la kinésiophobie ou la peur du mouvement : les caractéristiques de la kinésiophobie ; ses conséquences ; la nécessité d'un dépistage ; son traitement. Focus : le traitement des phobies par la réalité virtuelle. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Renforcer et soigner : le sport, ça fonctionne ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Klinger, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.68-73 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : Motbis
sport de loisirMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur l'impact de l'exercice physique sur le mal de dos : la survenue et la prise en charge de la lombalgie commune ; les recommandations de la Haute Autorité de santé (HAS) ; les possibles origines de douleurs dorsales ; les avantages de l'exercice physique ; les activités physiques de loisir recommandées ; le besoin d'une prise en charge pluridisciplinaire. Focus : des exercices pour soulager le dos ; la prescription de séances de sport ; des postures de yoga recommandées. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Renforcer et soigner : le sport, ça fonctionne ! [texte imprimé] / Cécile Klinger, Auteur . - INC, 2022 . - p.68-73.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : Motbis
sport de loisirMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur l'impact de l'exercice physique sur le mal de dos : la survenue et la prise en charge de la lombalgie commune ; les recommandations de la Haute Autorité de santé (HAS) ; les possibles origines de douleurs dorsales ; les avantages de l'exercice physique ; les activités physiques de loisir recommandées ; le besoin d'une prise en charge pluridisciplinaire. Focus : des exercices pour soulager le dos ; la prescription de séances de sport ; des postures de yoga recommandées. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Validées par les kinés : des applis en renfort Type de document : texte imprimé Auteurs : Fabrice Brochain, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.76-79 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale application mobile Résumé : Le point sur les applications sur smartphone pour soulager le mal de dos : la pertinence de ces applis ; leurs objectifs ; leur fonctionnement et leurs contenus ; le renforcement de la motivation des utilisateurs. Tableau comparatif de quatre applications pour prévenir ou soulager le mal de dos. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Validées par les kinés : des applis en renfort [texte imprimé] / Fabrice Brochain, Auteur . - INC, 2022 . - p.76-79.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale application mobile Résumé : Le point sur les applications sur smartphone pour soulager le mal de dos : la pertinence de ces applis ; leurs objectifs ; leur fonctionnement et leurs contenus ; le renforcement de la motivation des utilisateurs. Tableau comparatif de quatre applications pour prévenir ou soulager le mal de dos. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Risques professionnels : métro, boulot et lumbago Type de document : texte imprimé Auteurs : Pascal Nguyên, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.82-84 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : Motbis
risque professionnelMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur la prévention du mal de dos au travail : les chiffres du mal de dos en milieu professionnel ; les secteurs les plus touchés ; la responsabilité de l'employeur en matière de prévention des risques ; des exemples de démarches de prévention en entreprise. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Risques professionnels : métro, boulot et lumbago [texte imprimé] / Pascal Nguyên, Auteur . - INC, 2022 . - p.82-84.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : Motbis
risque professionnelMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur la prévention du mal de dos au travail : les chiffres du mal de dos en milieu professionnel ; les secteurs les plus touchés ; la responsabilité de l'employeur en matière de prévention des risques ; des exemples de démarches de prévention en entreprise. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Télétravail : bien aménager son bureau Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Blaize, Auteur ; Laure Marescaux, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.86-91 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : Motbis
télétravailMots-clés : TMS (troubles musculosquelettiques) Résumé : Des conseils pour aménager son espace de travail, dans le cadre du télétravail, pour éviter les troubles musculosquelettiques (TMS) : le déclenchement de TMS ; des astuces pour adapter son bureau à sa morphologie ; le choix d'un siège de bureau ; la disposition de l'écran ; la recherche de la posture du "moindre inconfort" ; le besoin de varier les postures et de routine de mobilité. Encadrés : le bon positionnement d'un ordinateur portable ; les conseils pour aménager un poste de travail ; conseils pour le choix d'un siège de bureau ; 4 exercices de mobilité corporelle. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Télétravail : bien aménager son bureau [texte imprimé] / Cécile Blaize, Auteur ; Laure Marescaux, Auteur . - INC, 2022 . - p.86-91.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : Motbis
télétravailMots-clés : TMS (troubles musculosquelettiques) Résumé : Des conseils pour aménager son espace de travail, dans le cadre du télétravail, pour éviter les troubles musculosquelettiques (TMS) : le déclenchement de TMS ; des astuces pour adapter son bureau à sa morphologie ; le choix d'un siège de bureau ; la disposition de l'écran ; la recherche de la posture du "moindre inconfort" ; le besoin de varier les postures et de routine de mobilité. Encadrés : le bon positionnement d'un ordinateur portable ; les conseils pour aménager un poste de travail ; conseils pour le choix d'un siège de bureau ; 4 exercices de mobilité corporelle. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Halte aux idées reçues ! : sommeil et lombalgies Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Blaize, Auteur ; Laure Marescaux, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.94-97 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : Motbis
sommeilMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Conseils pour prévenir ou soulager des maux de dos en matière de literie et de positions pour dormir. Focus : les positions couchées pour soulager la sciatique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Halte aux idées reçues ! : sommeil et lombalgies [texte imprimé] / Cécile Blaize, Auteur ; Laure Marescaux, Auteur . - INC, 2022 . - p.94-97.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : Motbis
sommeilMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Conseils pour prévenir ou soulager des maux de dos en matière de literie et de positions pour dormir. Focus : les positions couchées pour soulager la sciatique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Alimentation : maigrir peut soulager Type de document : texte imprimé Auteurs : Elisabeth Bouvet, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.100-102 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : Motbis
diététique / hygiène de vie / obésitéMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur l'impact de l'obésité sur le mal de dos et la mise en place de mesures hygiéno-diététiques : le lien entre surpoids et douleurs articulaires ; les douleurs liées au manque de musculation ; les risques d'arthrose lombaire ; le rôle des tissus adipeux ; le besoin d'équilibre et de diversification alimentaire ; des conseils nutritionnels ; la nécessité d'une activité physique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Alimentation : maigrir peut soulager [texte imprimé] / Elisabeth Bouvet, Auteur . - INC, 2022 . - p.100-102.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : Motbis
diététique / hygiène de vie / obésitéMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur l'impact de l'obésité sur le mal de dos et la mise en place de mesures hygiéno-diététiques : le lien entre surpoids et douleurs articulaires ; les douleurs liées au manque de musculation ; les risques d'arthrose lombaire ; le rôle des tissus adipeux ; le besoin d'équilibre et de diversification alimentaire ; des conseils nutritionnels ; la nécessité d'une activité physique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Postures à adopter : les règles d'or pour bien se tenir Type de document : texte imprimé Editeur : INC, 2022 Article : p.103-110 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : Motbis
maîtrise corporelleMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Présentation des bonnes postures pour éviter ou soulager le mal de dos : le besoin d'une bonne posture pour éviter l'apparition de la douleur ; des exemples de bonnes et de mauvaises postures selon les types d'activités. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Postures à adopter : les règles d'or pour bien se tenir [texte imprimé] . - INC, 2022 . - p.103-110.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : Motbis
maîtrise corporelleMots-clés : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Présentation des bonnes postures pour éviter ou soulager le mal de dos : le besoin d'une bonne posture pour éviter l'apparition de la douleur ; des exemples de bonnes et de mauvaises postures selon les types d'activités. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
