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Sophrologie, méditation contrôler sa douleur / Cécile Goumau / INC (2023) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 140 (05/2023)
[article]
Titre : Sophrologie, méditation contrôler sa douleur Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Goumau Editeur : INC, 2023 Article : p.90-92 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert > 140 (05/2023)Mots-clés : pratique médicale alternative traitement de la douleur Résumé : Le point sur les méthodes pour une prise en charge personnelle de sa douleur : la mobilisation des ressources internes pour diminuer la prise d'antalgiques ; l'intérêt de la méditation ou de la sophrologie pour favoriser la sécrétion d'endorphines, de sérotonine et de dopamine ; l'utilisation de la thermothérapie et des massages pour améliorer le confort du patient ; les résultats de la méditation sur les lombalgies et les zonas ; la sophrologie et la cohérence cardiaque comme moyens de lutte contre les douleurs et l'anxiété. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Sophrologie, méditation contrôler sa douleur [texte imprimé] / Cécile Goumau . - INC, 2023 . - p.90-92.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert > 140 (05/2023)
Mots-clés : pratique médicale alternative traitement de la douleur Résumé : Le point sur les méthodes pour une prise en charge personnelle de sa douleur : la mobilisation des ressources internes pour diminuer la prise d'antalgiques ; l'intérêt de la méditation ou de la sophrologie pour favoriser la sécrétion d'endorphines, de sérotonine et de dopamine ; l'utilisation de la thermothérapie et des massages pour améliorer le confort du patient ; les résultats de la méditation sur les lombalgies et les zonas ; la sophrologie et la cohérence cardiaque comme moyens de lutte contre les douleurs et l'anxiété. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique SOS informatique : plus jamais bloqué / INC (2016) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 186 (12/2016)
[article]
Titre : SOS informatique : plus jamais bloqué Type de document : texte imprimé Editeur : INC, 2016 Article : p.4-111 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 186 (12/2016)Descripteurs : Motbis
équipement informatique / InternetRésumé : Dossier consacré au matériel informatique : guide d'achat ; fiches pratiques pour ordinateur pour évoluer sur Mac et PC ; astuces pour gérer son smartphone sur une base Android ou iOS ; mode d'emploi de l'iCloud ; méthodes pour ranger les photographies sur un smartphone ; conseils pour choisir un fournisseur internet ; le système Wi-Fi ; trouver les informations sur Internet. La sécurité : savoir se protéger des menaces extérieures ; faire des copies de sécurité. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] SOS informatique : plus jamais bloqué [texte imprimé] . - INC, 2016 . - p.4-111.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 186 (12/2016)
Descripteurs : Motbis
équipement informatique / InternetRésumé : Dossier consacré au matériel informatique : guide d'achat ; fiches pratiques pour ordinateur pour évoluer sur Mac et PC ; astuces pour gérer son smartphone sur une base Android ou iOS ; mode d'emploi de l'iCloud ; méthodes pour ranger les photographies sur un smartphone ; conseils pour choisir un fournisseur internet ; le système Wi-Fi ; trouver les informations sur Internet. La sécurité : savoir se protéger des menaces extérieures ; faire des copies de sécurité. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique La souveraineté alimentaire, forcément moins verte ? / Patricia Chairopoulos / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 581 (06/2022)
[article]
Titre : La souveraineté alimentaire, forcément moins verte ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Patricia Chairopoulos, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.18-19 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs > 581 (06/2022)Descripteurs : Motbis
Union européenneMots-clés : politique agricole européenne souveraineté nationale Résumé : Le point sur les conditions de mise en place de la souveraineté alimentaire en Europe : les conséquences sur l'agriculture et les produits alimentaires, de l'invasion russe en Ukraine en février 2022 ; la question des risques de pénurie alimentaire en Europe ; la remise en cause de la stratégie européenne "De la ferme à la fourchette", visant à réduire l'empreinte environnementale de l'agriculture ; le débat entre le maintien d'une agriculture intensive et le besoin de transition écologique de l'agriculture ; les solutions proposées ; la prise de conscience d'un changement des habitudes alimentaires et d'un accompagnement pour assurer la sécurité sociale alimentaire. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] La souveraineté alimentaire, forcément moins verte ? [texte imprimé] / Patricia Chairopoulos, Auteur . - INC, 2022 . - p.18-19.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs > 581 (06/2022)
Descripteurs : Motbis
Union européenneMots-clés : politique agricole européenne souveraineté nationale Résumé : Le point sur les conditions de mise en place de la souveraineté alimentaire en Europe : les conséquences sur l'agriculture et les produits alimentaires, de l'invasion russe en Ukraine en février 2022 ; la question des risques de pénurie alimentaire en Europe ; la remise en cause de la stratégie européenne "De la ferme à la fourchette", visant à réduire l'empreinte environnementale de l'agriculture ; le débat entre le maintien d'une agriculture intensive et le besoin de transition écologique de l'agriculture ; les solutions proposées ; la prise de conscience d'un changement des habitudes alimentaires et d'un accompagnement pour assurer la sécurité sociale alimentaire. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Sport : commencer déjà par bouger / INC (2019) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 130S (11/2019)
[article]
Titre : Sport : commencer déjà par bouger Type de document : texte imprimé Editeur : INC, 2019 Article : p.92-95 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert > 130S (11/2019)Descripteurs : Motbis
activité de plein air / hygiène de vie / sport de loisirRésumé : Le point sur les bienfaits de l'activité physique sur la santé : les dangers de la sédentarité ; le rappel du besoin d'une activité physique régulière, même en cas de maladie ; les effets du sport sur le sommeil et le mal de dos ; le sport et la lutte contre les effets de l'ostéoporose ; l'activité physique et la lutte contre la dépression ; le renforcement des défenses immunitaires ; les effets de l'activité physique sur le système immunitaire. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Sport : commencer déjà par bouger [texte imprimé] . - INC, 2019 . - p.92-95.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert > 130S (11/2019)
Descripteurs : Motbis
activité de plein air / hygiène de vie / sport de loisirRésumé : Le point sur les bienfaits de l'activité physique sur la santé : les dangers de la sédentarité ; le rappel du besoin d'une activité physique régulière, même en cas de maladie ; les effets du sport sur le sommeil et le mal de dos ; le sport et la lutte contre les effets de l'ostéoporose ; l'activité physique et la lutte contre la dépression ; le renforcement des défenses immunitaires ; les effets de l'activité physique sur le système immunitaire. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Sport : un traitement très puissant / INC (2019) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 201 (12/2019)
[article]
Titre : Sport : un traitement très puissant Type de document : texte imprimé Editeur : INC, 2019 Article : p.68-77 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 201 (12/2019)Descripteurs : Motbis
dorsalgie / pratique sportiveRésumé : Le point sur les avantages de la pratique sportive en cas de mal de dos : le besoin de mouvement et de tonicité musculaire ; la limitation de l'inactivité en cas de mal de dos ; les activités du quotidien ; les sports favorables au soulagement du mal de dos selon la typologie des douleurs. Encadré : la prescription de séances de sport. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Sport : un traitement très puissant [texte imprimé] . - INC, 2019 . - p.68-77.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 201 (12/2019)
Descripteurs : Motbis
dorsalgie / pratique sportiveRésumé : Le point sur les avantages de la pratique sportive en cas de mal de dos : le besoin de mouvement et de tonicité musculaire ; la limitation de l'inactivité en cas de mal de dos ; les activités du quotidien ; les sports favorables au soulagement du mal de dos selon la typologie des douleurs. Encadré : la prescription de séances de sport. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Sportifs tous niveaux : des muscles rassasiés / Pascal Nguyên / INC (2021) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 208 (03/2021)
PermalinkSports d'hiver : skier écolo, est-ce possible ? / Florent Pommier-Ross / INC (2019) in 60 millions de consommateurs, 545 (02/2019)
PermalinkSpray, stick, roll-on : du déo, oui, mais avec précaution / Nina Schretr / INC (2021) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 206 (01/2021)
PermalinkStockage en ligne : quelle plateforme choisir ? / Adrian de San Isidoro / INC (2021) in 60 millions de consommateurs, 566 (02/2021)
PermalinkStreaming audio : des qualités d'écoute très variable / Adrian de San Isidoro / INC (2021) in 60 millions de consommateurs, 572 (09/2021)
PermalinkSubstituts : démêler le vrai du faux... / Cécile Blaize / INC (2023) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 216 (01/2023)
PermalinkSubstituts : le végétal passé au crible / Cécile Blaize / INC (2021) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 208 (03/2021)
PermalinkSubstituts végétaux : ils remplacent plus ou moins la viande / Patricia Chairopoulos / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 583 (09/2022)
PermalinkSucre : l'ennemi public / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 125S (05/2018)
PermalinkSucre : il est temps d'ouvrir la chasse / Cécile Coumau / INC (2020) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 204 (06/2020)
PermalinkLe sucre au quotidien : 6 Français ont osé se confier / Cécile Blaize / INC (2023) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 216 (01/2023)
PermalinkSucres, alcool : la menace du foie gras / Cécile Klingler / INC (2021) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 208 (03/2021)
PermalinkSuperaliments : l'éternelle quête de la fontaine de Jouvence / Patricia Chairopoulos / INC (2023) in 60 millions de consommateurs, 595 (10/2023)
PermalinkSuperéthanol, faut-il se convertir ? / Cécile Blaize / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 139 (11/2022)
PermalinkSupermarchés : la course aux bons plans / Elodie Toustou / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 139 (11/2022)
PermalinkSur les étiquettes : des labels à en perdre la tête / Cécile Klinger / INC (2021) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 209 (06/2021)
PermalinkSurfez prudent : comment repérer un site Internet louche ? / Fabrice Brochain / INC (2023) in 60 millions de consommateurs, 589 (03/2023)
PermalinkSurpoids et obésité : réapprendre à manger / Hélia Hakimi-Prévot / INC (2021) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 208 (03/2021)
PermalinkSVOD : qui est champion du cinéma à domicile ? / Amine Meslem / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 580 (05/2022)
PermalinkSymptômes respiratoires : l'asthme doit être traité / INC (2020) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 203 (04/2020)
PermalinkTampons, serviettes, protège-slips : encore un effort ! / Adélaïde Robert / INC (2023) in 60 millions de consommateurs, 595 (10/2023)
PermalinkTatouages : pour le meilleur et pour le pire / Adélaïde Robert / INC (2019) in 60 millions de consommateurs, 552 (10/2019)
PermalinkTechniques de relaxation : réapprivoiser son sommeil / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 196 (12/2018)
PermalinkTechnologie 3D : j'imprime mes pièces détachées / Amine Meslem / INC (2021) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 134S (04/2021)
PermalinkTélécommunications : la fin de l'ADSL / Fabrice Brochain / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 581 (06/2022)
PermalinkTéléphone mobile : bien choisir son forfait / Adrian de San Isodoro / INC (2023) in 60 millions de consommateurs, 592 (06/2023)
PermalinkTéléphonie mobile et box Internet : de la friture sur la ligne / Amine Meslem / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 576 (01/2022)
PermalinkTéléphonie mobile et Internet : le sur-mesure, ça paie / Stéphanie Molinier / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 139 (11/2022)
PermalinkTélétravail : bien aménager son bureau / Cécile Blaize / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 213 (04/2022)
PermalinkTéléviseurs 4K : choisissez les meilleurs ! / Adrian de San Isidoro / INC (2021) in 60 millions de consommateurs, 571 (07/2021)
PermalinkTéléviseurs : la 4K n'est pas forcément un gage de qualité / Adrian de San Isidoro / INC (2019) in 60 millions de consommateurs, 554 (12/2019)
PermalinkTendance beauté : se maquiller moins, ou mieux / Nina Schretr / INC (2021) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 206 (01/2021)
PermalinkTerroirs de France : vérités et mensonges / INC (2017) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 123S (08/2017)
PermalinkTests génétiques : des fausses promesses et un gros business / Adélaïde Robert / INC (2020) in 60 millions de consommateurs, 558 (04/2020)
PermalinkTests sur les animaux : il faut maintenir l'interdiction ! / Adélaïde Robert / INC (2021) in 60 millions de consommateurs, 574 (11/2021)
PermalinkThé, tisanes : la propreté n'infuse pas toujours ! / Patricia Chairopoulos / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 578 (03/2022)
PermalinkThérapies alternatives : des médecines pas si douces / Cécile Klinger / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 213 (04/2022)
PermalinkThermomètres : des aléas qui peuvent donner la fièvre / Adélaïde Robert / INC (2021) in 60 millions de consommateurs, 567 (03/2021)
PermalinkTikTok : des influenceurs font raquer des ados / Adrian de San Isidoro / INC (2020) in 60 millions de consommateurs, 563 (11/2020)
PermalinkTiques : elles piquent aussi dans les jardins / Cécile Couneau / INC (2023) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 218 (04/2023)
PermalinkTous à vos composts ! / Elisabeth Bouvet / INC (2020) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 131S (05/2020)
PermalinkTout réparer / INC (2017) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 190 (10/2017)
PermalinkToute la lumière sur les ampoules / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 193 (04/2018)
PermalinkToux, rhume : se soigner sans risques / Adélaïde Robert / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 585 (11/2022)
PermalinkLes toxiques de la maison / INC (2019) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 128S (05/2019)
PermalinkTraitement des plantes : jardiner sans s'intoxiquer / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 126S (08/2018)
PermalinkTraitement et prévention : je ronfle, c'est grave, docteur ? / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 196 (12/2018)
PermalinkTraitements : agir sur le mal tout de suite / INC (2019) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 201 (12/2019)
PermalinkDes traitements par étapes / INC (2020) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 203 (04/2020)
PermalinkTraitements préventifs : la myopie peut être freinée / Marie-Laure Théodule / INC (2021) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 136 (10/2021)
PermalinkTransmission des informations : les neurones, stars du cortex / INC (2019) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 198 (04/2019)
PermalinkTraquer les allergènes dans la maison / INC (2020) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 203 (04/2020)
PermalinkTravailleurs indépendants : comment déclarer votre chiffre d'affaires ? / INC (2023) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 217 (02/2023)
PermalinkTravaux et services : jamais sans devis ! / Laurence Ollivier / INC (2023) in 60 millions de consommateurs, 590 (04/2023)
PermalinkTrottinettes électriques : déplacez-vous en mode écolo / Amine Meslem / INC (2020) in 60 millions de consommateurs, 564 (12/2020)
PermalinkTroubles de l'attention : les adultes aussi sont concernés / Adélaïde Robert / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 579 (04/2022)
PermalinkLes troubles "dys" ne relèvent pas d'un retard mental / INC (2019) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 198 (04/2019)
PermalinkTroubles du sommeil : à l'origine des nuits blanches / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 196 (12/2018)
PermalinkEn vacances, évitez les frais inattendus / Laura Hendrikx / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 139 (11/2022)
PermalinkVaccins : pourquoi faut-il faire des rappels ? / Emilie Gillet / INC (2021) in 60 millions de consommateurs, 575 (12/2021)
PermalinkVaincre les phobies alimentaires des enfants / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 194 (07/2018)
PermalinkValidées par les kinés : des applis en renfort / Fabrice Brochain / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 213 (04/2022)
PermalinkVegan, mais... pas parfait / Patricia Chairopoulos / INC (2018) in 60 millions de consommateurs, 533 (01/2018)
PermalinkVégan, végétarien : l'éviction par conviction / Laura Hendricks / INC (2020) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 132S (09/2020)
PermalinkVéhicules polluants : ça ne passe plus du tout / Philippe Fontaine / INC (2023) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 140 (05/2023)
PermalinkVeiller à limiter son exposition / INC (2020) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 203 (04/2020)
PermalinkVélos électriques valent-ils le coût ? / Pascal Nguyên / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 580 (05/2022)
PermalinkVente d'alcool : pour les mineurs, c'est "open bar" ! / Erwan Le Fur / INC (2019) in 60 millions de consommateurs, 550 (07/2019)
PermalinkVente entre particuliers : Le BonCoin, la foire aux couacs ? / Adrian de San Isidoro / INC (2021) in 60 millions de consommateurs, 567 (03/2021)
PermalinkVente en ligne. Wish : c'est quoi, ce bazar ? / Adrian de San Isidoro / INC (2018) in 60 millions de consommateurs, 541 (10/2018)
PermalinkVente en vrac : des courses zéro déchet / INC (2019) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 199 (07/2019)
PermalinkVentilation : un dispositif clé de votre projet / Cécile Blaize / INC (2023) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 220 (10/2023)
PermalinkVêtements, beauté : prendre de nouvelles habitudes / Hélène Colau / INC (2020) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 131S (05/2020)
PermalinkVêtements : la friperie ne fait pas un pli / Cécile Blaize / INC (2021) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 134S (04/2021)
PermalinkVêtements : les microplastiques, quel casse-tête ! / Magali Reinert / INC (2020) in 60 millions de consommateurs, 557 (03/2020)
PermalinkA la une : vêtements, prêt-à-porter, prêt à jeter ? / Fabienne Loiseau / INC (2019) in 60 millions de consommateurs, 553 (11/2019)
PermalinkLa viande cellulaire encore en devenir / Clara Delpas / INC (2023) in 60 millions de consommateurs, 592 (06/2023)
PermalinkViande et poisson : privilégier les circuits courts / Sarah Corbeel / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 137 (05/2022)
PermalinkViandes rouges : trop de fer tue / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 125S (05/2018)
PermalinkVie numérique : en vacances, surfez serein / Benjamin Douriez / INC (2019) in 60 millions de consommateurs, 550 (07/2019)
PermalinkVirucides : démêler le vrai du faux / Sophie Cousin / INC (2020) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 205 (11/2020)
PermalinkVitamines et minéraux à foison / INC (2018) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 194 (07/2018)
PermalinkVivre avec la maladie : des patients-experts pour vous aider / Emilie Gillet / INC (2023) in 60 millions de consommateurs, 589 (03/2023)
PermalinkVoyages en autocar : les passagers naufragés de Flixbus / Adrian de San Isodoro / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 586 (12/2022)
PermalinkVrai ou faux ? 10 idées reçues à combattre / Fanny Bijaoui-Namias / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 214 (07/2022)
PermalinkLe Web nous prend pour des consentants ! / Lionel Maugain / INC (2018) in 60 millions de consommateurs, 539 (07/2018)
PermalinkXylophages : voraces et difficilement repérables / Fabrice Brochain / INC (2023) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 218 (04/2023)
PermalinkZones le plus touchées : une mécanique complexe / INC (2019) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 201 (12/2019)
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