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Le stress / Hilt, Estelle / Mango (2023)
Titre : Le stress : On apprend, on comprend, on discute avec nos ados. Type de document : texte imprimé Auteurs : Hilt, Estelle, Auteur ; Mélody Denturck, Illustrateur Editeur : Mango, 2023 Description : 90 p. ISBN/ISSN : 978-2-317-03174-8 Prix : 995 Mots-clés : stress enfant adolescent santé bien-être conseils pratique parents. Index. décimale : 616.85 HIL Résumé : Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais quen est-il de notre ado ? Comment vit-il son stress au quotidien ? Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même dexprimer et de comprendre ce quil ressent. Ce livre est donc loccasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour laider à le gérer au mieux et à sadapter aux évènements !
Retrouvez :
- toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ;
- des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ;
- de nombreux tips et des petits exos pour laider à positiver, calmer une crise dangoisse, pour gérer sa colère, laider à surmonter sa timiditéNature du document : documentaire Le stress : On apprend, on comprend, on discute avec nos ados. [texte imprimé] / Hilt, Estelle, Auteur ; Mélody Denturck, Illustrateur . - Mango, 2023 . - 90 p.
ISBN : 978-2-317-03174-8 : 995
Mots-clés : stress enfant adolescent santé bien-être conseils pratique parents. Index. décimale : 616.85 HIL Résumé : Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais quen est-il de notre ado ? Comment vit-il son stress au quotidien ? Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même dexprimer et de comprendre ce quil ressent. Ce livre est donc loccasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour laider à le gérer au mieux et à sadapter aux évènements !
Retrouvez :
- toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ;
- des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ;
- de nombreux tips et des petits exos pour laider à positiver, calmer une crise dangoisse, pour gérer sa colère, laider à surmonter sa timiditéNature du document : documentaire Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire